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17.02.2009:Hallo Nicole,
ich hab am Sonntag bei der Winterlauf Challenge vom Sven Hindl mitgemacht und bin gleich nach dem Startschuss
gestürzt (hat mir einer ein Bein gestellt!). Ich war soooo sauer, bin trotzdem weitergelaufen und hab dann – deshalb schreib ich auch diese Email – das mentale Training angewandt, das ich mit Begeisterung gelesen habe /
lese. Es hat TATSÄCHLICH funktioniert. Und wie! Ich hab mich auf das HIER UND JETZT konzentriert und förmlich Flügel bekommen. Mein Laufstil muss total locker gewesen sein, weil ich überhaupt keinen Muskelkater habe (im
Vergleich zum letzten Mal...). ich bin total baff und freu mich sehr über den AHA-Effekt, das lässt hoffen für den Ironman Südafrika im April. Jetzt erzähle ich JEDEM von dem Buch!!! Liebe Grüße
Sonja
_________________________________________________________ 17.02.2009:Hallo Nicole,
WOW bzw. Doppel-WOW,
das nenn ich eine ausführliche Antwort auf eine kurze Frage. Besten Dank also, hab mich aber noch nicht entschieden. Werde wohl wirklich beide – nacheinander – nehmen. Aber welches zuerst?
Rein zeitmäßig Grundlagentraining ABER zwecks Radeinstellungsverbesserungsoptimierarbeiten (ein schönes Wort – gibs zu) die in der Buchbesprechung auf triathlon-szene.de hochgelobt wurden, müsste es das
Wallenfels`sche Werk sein. Ein schwieriger Fall – kommt Zeit kommt Rad (-buch). Habe übrigens bereits das Schwimmpraxisbüchlein und bin zufrieden damit. Werde dich zwar nicht allein finanzieren können, aber du
hast jetzt einen begeisterten Kunden mehr, der dich gerne und oft empfehlen wird. Schönen Gruß aus Fürth,
Wolfgang |
